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皮脂を取っても改善されません!毛穴の白い詰まりがつるつるになった方法

毛穴の白い詰まり改善

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去年の12月に肌診断に行ってきたのですがその際に「Tゾーンとあご回りに皮脂がめちゃくちゃ詰まってます!」と言われてしまいました。
 

確かに「最近顔がザラザラするな〜」と自覚していたのですが自分が思っている以上に皮脂が詰まっていたみたいで。。。

 

メイクしても白い詰まりが隠しきれてない状態でした。

 

 

こういうときついやってしまいがちなのが、

  • 洗浄力強めの洗顔を使う
  • ピーリングをする
  • ピンセットなどで皮脂を取り除く

をしてしまいがちですが改善されませんしむしろ逆効果になるので要注意です。

 

 

現在はサロンスタッフさんに毛穴詰まりの原因を聞き、それに基づいてお手入れした結果しっかり改善されました!

白い毛穴詰まり解消

 

ですので今回は毛穴が詰まりまくっていた原因とその改善方法をご紹介します。

[1]【無料ケア】毛穴詰まりの原因と改善方法

以下の二つの方法を試すことで完全に毛穴がなくなった!まではいかないんですがだいぶ改善することができました!

 

少なくとも白い角栓は見えなくなりましたよ^ ^

 

タダでできるのでぜひ試してみてください^ ^

1,クレンジングが適当→丁寧に行うようにする

一つ目の原因はクレンジングがきちんと行えていなかったことです。

 

私はオイルクレンジングを使用しているのですが寒くて適当になっていました。

 

どれくらい適当にしていたかというと、

  • オイルを塗布した後、簡単になじませる
  • ものすごく簡単に乳化させて終わり

でした。

 

所用時間もだいたい2分くらいで終わっていたと思います。

 

クレンジングを適当にしていたせいでオイルをちゃんと落としきれず毛穴詰まりを助長させていたようです。

 

 

仕事の日はほとんどメイクせず、ベースメイクも落としやすいコスメしか使わないので「適当でもいいっか」と思っていたんですが、

やはりちゃんとしないとダメですね^^;

 

 

ということで今は、

  • クレンジングを塗布して優しく馴染ませる
  • しっかり乳化する
  • 優しくしっかりすすいで終わり

とちゃんとクレンジングするようにしています。

 

ポイントはオイルを使っているのでしっかり乳化させることですね。

※乳化とは水とオイルを馴染ませること

 

乳化させずにすすぐとオイルが肌に残り毛穴詰まりの原因になるので要注意です。

 

ジェルやミルクの方でも、

  • 優しくしっかり馴染ませ
  • ちゃんとすすぐこと

が大切です!

 

クレンジングの過程があまり好きじゃないのでパパッと済ませたいのですがやはり基本のスキンケアは丁寧に行わないとダメですね!

2,皮脂を押し出せていない→ホットタオルを使用

二つ目の原因は皮脂がしっかり押し出せていないということでした。

 

自分の肌から皮脂を押し出せずにいることで毛穴が白く固まり詰まっていたんです。

 

これはどういうことか言いますとラードや豚肉の油を想像してみてください。

 

ラードや豚肉の油は火を通して温めると透明になりますよね。

 

だけど冷えてくるとどうなるでしょう?

 

・・・

 

白くなりますよね。

 

白くなった油は堅く固形物のようになりますよね。

ラード

 

まさにこの状態が私のお肌でも起こっていたんです。

  • お肌の中から皮脂が上手に排泄できずにいる
  • 表面で皮脂が停滞する
  • 皮脂が固まって白くなり詰まる

ということです。

 

油は放置すると白く固まりますよね。

私たちの皮脂もいわば油ですよね。

 

ですので排泄できずにいる皮脂が固まって→白くなり詰まり→ザラザラしていたということなんです。

 

 

夏だと暑いので汗をかきますよね^ ^

 

汗をかくと皮脂も押し出されやすいので夏は冬に比べて毛穴詰まりがましになります。

 

だけど冬になると汗もかかなくなり体も冷えるので皮脂が排泄しづらくなるんですね^^;

 

なので私の皮脂もラードのように白く詰まりまくっていたわけです。

固まって白く詰まった皮脂

 

改善方法として半身浴やスチーマーがオススメだそうです。

 

だけど私の場合、

  • 半身浴→入浴に時間をかけられない
  • スチーマー→持ってない

なので二つとも無理です。

 

そこでホットタオルを使うことにしました!

 

身体・髪・洗顔もすべて洗い終わって最後浸かるときにレンジでチンしたホットタオル(1000w・1分くらい)を顔に乗せていました。

 

ホットタオルする前はメイクしても白い毛穴を詰まりを隠せずにいたんですが、

ホットタオルするようになってからはスベスベではないんですが白い角栓はましになりました^ ^

 

※ただこれで満足はしてないです。

[2]【有料だけど】効果絶大だった毛穴詰まり解消術

次にお金はかかるけど効果絶大だった毛穴詰まり解消方法をご紹介します。

 

どれくらい絶大かと言うと、

  • ツルツルというよりフワフワ!
  • ザラザラしない!

という感じで毛穴の悩みが完全になくなりました!

毛穴詰まり

 

白い角栓ももちろん見えないのでメイクするときも毛穴隠す専用下地も必要ないです。

 

それにこの章で紹介する以下のケアを取り入れることでホットタオルをしなくてもずっとフワフワの状態が続いています。

 

では行ってみましょう!

1,スチームサウナ

サロンでお姉さんにアドバイスされたスチーマーです。

(正確には美容機器のスチーマーを使ったわけではないんですが)

 

肌診断のあとお風呂屋さんに行ってスチームサウナに入ったのですがスキンケア変えてないのに、

毛穴がめっっっちゃツルツル

だったんです!!

 

「すごい。。やっぱスチーマーって良いんだ」と感じました。

 

ただ頻繁にお風呂屋さんに行ってスチームサウナに入ることもできないので、

今パナソニックのナノケアスチームを購入しようか迷ってます^^;

 

迷っている理由はいくらスチームサウナが効果絶大だったといえ、ナノケアが同じくらい効果がなかったら嫌なのでじっくり検討しようと思います。

(もし購入したらまたレビュー記事出しますね!)

2,レチノール配合コスメ

次にレチノール配合コスメを使うことです!

 

これを使うことで明らかに毛穴の状態が変わりました!

 

先ほど紹介したスチームで毛穴がスベスベの状態になりましたが、

そこからさらにレチノール配合コスメを使うことでスベスベからフワフワになったんです!

 

 

またレチノール配合コスメを使うと毛穴がきれいになったのはちゃんと意味がありました!

 

表参道クリニックの伊藤先生のインスタに投稿されていたんですがビタミンA(レチノール)は皮脂の分泌を正常化してくれるとのことなんです。

 

なのでスチームもして、、さらにレチノールで皮脂の分泌を正常化することで皮脂がスムーズに排泄されフワフワになったのでしょう。

 

レチノールコスメと言えばエンビロンが有名ですが、

エンビロン以外でも良いビタミンAコスメがないか今いろいろ試し中なので、良いものがあればまたブログやツイッターで紹介します!

[3]補足:闇雲にケアしないためにも

最後に毛穴ケアと関係ないのですがお肌のお手入れについて補足です。

 

今回私が毛穴詰まりを改善できたのは肌診断に行ったからです。

 

 

肌診断ではかなり綿密にお肌を見てくれるので肉眼では気づかない肌状態に気づくことができます。

 

そのため不定期ですが、

  • 今のお肌の状態はどうなのか
  • 今のお手入れは正しいのか

を知るためにも肌診断に通っています。

 

肌診断に通うことで少しずつお肌の状態も向上してきています。

 

ですので今自分のお手入れが合っているのか知るためにも肌診断にたまに行くことをオススメします。

 

 

 

詳しい方法やどういうサロンを選べばいいかなどは長くなりすぎるのでまた別記事にまとめますね。

 

とりあえず今日はこの辺で終わります^ ^

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